お食事メニュー

ちょっとスパイシーで食欲がない時にピッタリのご飯です。レタスや胡瓜・トマトなどの生野菜を添えれば彩りも良く、とても美味しい一品です。ぜひ一度作ってみてください。

お好みで、紅生姜やマヨネーズなどをトッピングしても美味しいです。是非作ってみてください。

豆腐は良質なたんぱく質と大豆オリゴ糖、カルシウムを多く含み消化吸収が良い食材です。豚肉と巻いてるのでとても食べやすく、一口サイズに切ればパクパク食べれてとても美..

カラッとジューシーな、から揚げなのでお子様にも喜んで食べていただけると思います。是非作ってみてください。

春が旬のアジを使った料理です。南蛮漬けにしておけば4～5日は冷蔵保存もできるのでストックおかずとしては最適です。ぜひ一度作ってみてください。