お食事メニュー

秋が旬のサンマを大葉と巻いてフライにしてみました。この季節だと脂がのっているので、ポン酢と大根おろしで食べるのがおすすめです。ぜひ一度作ってみてください。

簡単で美味しいレアチーズケーキです。イチゴソースやブルーベリーソースなどかけてもとても美味しいです。是非作ってみてください。

チンジャオロースは食材を細く切るので少し手間にかかる料理のイメージがありませんか？　今回紹介するチンジャオロースは具材を大きめに切るから簡単で早く作れてとても美..

牛肉は、火を入れすぎると固くなってしまうのでバットにあげ、余熱で火を通すイメージで調理してみてください。ソースだけではなく、いろいろな調味料とも合うので、いろい..

高たんぱくで低脂質。カリウムなどのミネラルやビタミン類も豊富に含むメカジキを串揚げにしてみました。今回は、夏野菜と一緒に揚げてみましたが、違う野菜にしてもとても..