群馬県前橋市の産婦人科医院 小沢医院はアットホームなサービスと最新機器の設備で妊娠・出産をサポートいたします

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お食事メニュー

米粉蒸しパン公開日:2019.09.18

バター、卵、不使用で甘さ控えめの米粉蒸しパンです。牛乳のかわりに豆乳を使えば乳製品アレルギーの方でも食べられます♪

材料

  • 米粉 75g
  • ベーキングパウダー 小1
  • 砂糖 25g
  • 牛乳(無調整豆乳) 60ml
  • サラダ油 大1
  • さつま芋 35g

作り方

カップと蒸し器、材料を用意する。さつま芋は角切りにし水にさらしてレンジで柔らかくしておく。
粉類と砂糖をボールにふるい入れ、そこに牛乳(豆乳)と油を加え泡だて器でよく混ぜる。
よく混ざったら柔らかくしておいたさつま芋を加え、ゴムベラで混ぜる。
カップに入れて、蒸し器で10~15分ほど蒸したら完成。
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